Массаж точек уха при бессоннице.

Наряду с акупунктурными точками, расположенными на теле (их называют корпоральными), существуют точки, расположенные на ушной раковине (аурикулярные).  Эти точки выделяются в отдельную группу, так как они обладают целым рядом особых свойств и имеют свою систему обозначений.Аурикулярные точки малы по размерам. Каждая из них (в отличие от корпоральных точек) имеет только одну определенную функцию, занимается определенным органом или частью тела.

Есть точка носа и точка желудка, точка снижения артериального давления и точка снятия спазма бронхов.Точки ушной раковины так малы, что промассировать их пальцем обычно не удается.  Лучше воспользоваться любым тонким, но не острым предметом: той же старой шариковой авторучкой, спичкой и т. п.Анатомия ухаОбщая схема расположения точек на ушной раковине напоминает ребенка, свернувшегося в эмбриональной позе.

Можно представить себе, что голова его лежит на мочке уха, руки сложены вдоль тела и оказываются вместе с ногами в верхней части ушной раковины.Для того чтобы научиться находить нужные точки на ушной раковине, нужно хотя бы в общих чертах познакомиться с ее анатомией.Несомненно, все без исключения читатели знают, что самая нижняя часть уха называется мочкой.Наверное, значительное большинство может припомнить, что прикрывающий ушной проход хрящевой выступ называется козелком.

Далее этого знания обычного человека чаще всего не распространяются. Но не стоит беспокоиться: освоить анатомию человеческого уха не так уж и сложно.Свободный край ушной раковины, валикообразно загнутый в сторону вогнутой ее поверхности, называется завитком.Часть завитка, соединяющаяся с мочкой уха и утолщающаяся кверху, называется хвостом завитка.Параллельно завитку во впадине ушной раковины проходит второй валик, который называется противозавитком.

Он начинается от противокозелка и отделяется от последнего задней ушной бороздкой.Завиток идет вверх и, дугообразно загибаясь вперед, делится на две ножки — верхнюю и нижнюю, между которыми находится трехсторонняя ямка.Как найти акупунктурные точки на ухеТочки ушной раковины расположены довольно близко друг к другу, размеры их незначительны и обнаружить их только по анатомическому описанию непросто.

Сегодня большинство врачей использует для этого специальные приборы, мы же попробуем обратиться к опыту древних, обходившихся без электроники. Им отыскивать необходимую точку помогала повышенная болезненность кожи в области точки. Обычно кожа ушной раковины безболезненна. Попробуйте каким-нибудь тонким, но не острым предметом нажимать в той области, где должна находиться разыскиваемая точка.

Лучше всего для роли поискового щупа подойдет старая шариковая авторучка с высохшей пастой. Если вы правильно сориентировались, то без труда обнаружите болезненное место. Не надо давить слишком сильно, иначе может стать больно в любом месте просто из-за повреждения кожи.Еще одним признаком, используемым для обнаружения точки, могут служить различные изменения кожи в этой области. Иногда это легкое покраснение или, наоборот, побледнение кожи, иногда просто приподнятость, усиленное шелушение или даже образование на этом месте пигментного пятна.Часть из этих признаков может появляться после нажима на точку щупом. Например, достаточно характерна такая картина.

Нажав на точку и убрав инструмент, мы сначала видим ямку, окруженную белесым валиком; валик начинает расти, перекрывая центральную ямку, образуется бледный бугорок, медленно затем розовеющий.Аурикулярные точки для массажа при бессонницеПерейдем к описанию аурикулярных точек для массажа при бессоннице. На рисунке светлым цветом изображены точки, находящиеся на обратной стороне уха.Точка 26 находится на внутренней стороне в нижней трети заднего ребра противокозелка.Точка 26а находится на внутренней поверхности в середине основания противокозелка.Точка 28 находится в середине ребра противокозелка при переходе его в противозавиток. Точка 33 находится в нижней трети наружной поверхности противокозелка, несколько выше перехода его в межкозелковую вырезку.Точка 37 находится внизу противозавитка, у задней ушной бороздки.Точка 55 ближе к углу соединения ножек противозавитка, несколько ближе к верхней ножке противозавитка.Точка 82 находится на переходе ножки завитка в восходящую часть завитка.

Точка 87 находится в месте перехода ножки завитка в дно полости ушной раковины.Точка 100 находится в центре нижней части раковины, в самом вогнутом участке дна раковины.На аурикулярные точки распространяются все правила проведения точечного массажа, описанные для корпоральных точек. Время массажа каждой точки 1—2 мин. Можно каждый раз массировать все точки, можно брать одну или две, наиболее болезненные.